7 Pengobatan Tradisional Untuk Batuk

Kesehatan adalah hal yang sangat berharga. Sehingga menjaganya adalah sebuah keharusan. Namun pada dasarnya tubuh manusia memiliki batasan hingga bukan hal yang aneh bila ada saat dimana seseorang jatuh sakit meski sudah menjaga kesehatan seoptimal mungkin.

Bagi sobat semua yang cukup anti dan sangat menghindari obat-obatan kimia saat sakit, mungkin cara pengobatan secara tradisional dapat menjadi alternatif. Kali ini saya akan mengulas mengenai cara-cara pengobatan batuk secara tadisional.

Sakit batuk memang bukan hal yang aneh, penyakit ini dapat menyerang siapa saja dari mulai bayi hingga lansia. Sebagian orang menganggap sepele penyakit ini, namun bila tidak ditangani dengan baik dapat menjadi cikal bakal penyakit yang lebih parah. Selain itu yang namanya penyakit pasti tetap akan mengganggu aktifitas sehari-hari kita. Bayangkan saja bila sedang terserang batuk sekalipun tengah malam kita tidak dapat tidur karena ada gangguan di saluran pernafasan tersebut.

Berikut adalah beberpa tanaman obat yang dapat digunakan untuk mengobati sakit batuk

1. Adas (Foeniculum vulgare)

7 Pengobatan Tradisional Untuk Batuk

Tanaman ini berasal dari wilayah Eropa selatan dan Asia, dapat tumbuh pada ketinggian 1800 mdpl. Tanaman ini umumnya digunakan sebagai bumbu masak namun tidak jarang dijadikan sebagai obat. Adas merupakan tanaman yang memiliki sifat kimiawi dan efek farma-kologis.

Untuk cara mengobati batuk menggunakan adas adalah sebagai berikut :

Serbuk buah adas sebanyak 5 g diseduh dengan ½ cangkir air mendidih. Setelah dingin disaring lalu ditambahkan 1 sendok teh madu. Aduk sampai merata, setelah itu minum secara rutin 2 kali sehari sampai batuknya sembuh.

2. Asam Jawa ( Tamardus indica)

7 Pengobatan Tradisional Untuk Batuk

Asam jawa merupakan salah satu kultivar wilayah tropis yag termasuk tumbuhan berbuah polong. Buah polong asam jawa mengandung beberapa senyawa kimia seperti, asam appel, asam sitrat, asam anggur, asam tartrat, asam suksinat, pectin dan gula invert. Asam jawa dapat dimanfaatkan untuk mengobati batuk kering, dengan cara :

3 polong asam jawa ditambah dengan ½ genggam daun saga. Keduanya direbus dengan 4 gelas air, hingga menjadi tersisa 1 gelas. Disaring lalu ruti diminum 2 kali sehari setiap pagi dan sore.

3. Bawang putih (Allium sativum)

7 Pengobatan Tradisional Untuk Batuk

Merupakan salah satu jenis tanaman umbi-umbian, bawang putih tumbuh optimum pad aketinggian 200-250 mdpl. Umbi bawang putih dalam 100 gram nya mengandung, 4.5 gram protein, 0.2 gram lemak, 23.10 gram hidrat arang, 0.22 miligram vitamin B1, 15 miligram vitamin C, 95 Kalori, 134 miligram posfor, 42 miligram kalsium, 1 miligram zat besi dan 71 gram air. Pemanfaatan Bawang putih untuk mengobati batuk adalah dengan cara :

3 siung bawang putih ditambah dengan 1 sendok makan madu dan gula batu secukupnya. Tumbuk bawang putih sampai halus lalu campurkan dengan bahan lainnya setelah itu diperas dan disaring. Minum ramuan tersebut setiap pagi sampai sembuh.

4. Belimbing wuluh (Averrhoa blimbi)

7 Pengobatan Tradisional Untuk Batuk

Tanaman dengan tinggi mencapai 10 m ini berasal dari amerika tropis cocok untuk tumbuh ditempat yang tidak ternaungi dan cukup lembab. Untuk pengobatan batuk pada anak dapat melalui cara berikut :

Siapkan segeggam bunga belimbing wuluh, beberapa butir adas, gula secukupnya dan 1 gelas air. Selanjutnya semua bahan tersebut ditim selama beberapa jam. Setelah dingin dilakukan penyaringan dengan kain di selanjutnya dibagi menjadi dua untuk dua kali minum. Di minum saat perut kosong pada pagi dan sore hari.

Untuk pengobatan batuk bagi dewasa dapat melalui cara berikut :

Siapkan 25 kuntum bunga belimbing wuluh, 1 jari rimpang temu giring, 1 jari kulit kayu manis, 1 jari rimpang kencur, 2 butir bawang merah, ¼ genggam pegagan, ¼ genggam daun saga, ¼ genggang daun ingau, ¼ genggam daun sendok. Semua bahan dicuci dan dipotong seperlunya. Setelah itu direbus dengan 5 gelas air bersi sampai tersisa 2 ½ gelas. Diamkan hingga dingin lalu saring. Diminum secara rutin kali sehari sebanyak ¾ gelas. Bila perlu tambahkan madu secukupnya.

5. Bidara Upas (Merremia mammosa)

7 Pengobatan Tradisional Untuk Batuk

Bidara upas tumbuh liar di hutan, merupakan tanaman wilayah tropis yang dapat tumbuh optimum pada ketinggian 250 mdpl. Tumbuhan ini mungkin didatangkan dari Philipina danmerupakan tanaman merayap atau membelit dengan panjang 3-6 m. Umbinya mengandung damar, resin, pati, zat pahit. Dan getahnya mengandung zat oxydase. Pengobatan batuk menggunakan umbi bidara upas dapat dilakukan dengan cara berikut,

100 gram umbi segar dicuci lalu diparut, tambahkansirup gula batu secukupnya lalu aduk sampai merata. Setelah itu diperas, disaring, lalu diminum.

6. Daun Jintan (Plectranthus amboinicus)

7 Pengobatan Tradisional Untuk Batuk

Taman ini adalah sejenis semak yang menjalar dengan ciri khas pedas. Ektrak daun jinta dapat menghambat pertumbuhan bakteri E. Coli mulai dari konsentrasi 1.2 gram/ml dan bakteri P. Mirbilis mulai konsentrasi 1.0 gram/ml. Untuk mengobati penyakit batuk menggunakan daun jintan dapat melalui cara berikut,

Sebanyak 7 helai daun jintan segar yang ditambah dengan 100 ml air dibuat infus atau diseduh. Minum 2 kali sehari pada pagi dan sore, setiap kali minum sebanyak 100 ml. Lakukan selama 14 hari.

7. Jeruk Nipis (Citrus aurantifolia)

7 Pengobatan Tradisional Untuk Batuk

Jeruk nipis merupakan tumbuhan erdu berkayu. Jeruk nipis mengandung senyawa kimia bermanfaat. Seperti, limonene, linalin asetat, geranil asetat, fellandren, dan sitral. Selain itu dalam 100 gram buah jeruk nipis mengandung 27 miligram Vitamin C, 40 miligram kalsium, 22 miligram fosfor, 12.4 gram hidrat arang, 0.004 miligram Vitamin B1, 0.6 miligram zat besi, 0.1 gram lemak, 37 gram kalori, 0.8 gram protein, dan 86 gram air. Cara pengobatan batuk menggunakan jeruk nipis dapat melalui cara berikut,

a. Siapkan 1 buah jeruk nipis, 1 ½ sendok kecap, dan garam secukupnya. Peras jeruk nipis dan ambil airnya setelah itu campurkan dengan kecap dan garam. Minum secara teratur 1 kali sehati selama sakit.

b. Siapkan 1 buah jeruk nipis, ¼ sendok tepung biji buah pala, dan 1 sendok minyak kayu putih. Peras jeruk nipis untuk diambil airnya. Setelah itu campurkan dengan bahan lainnya, gunakan sebagai minyak angin oleskan pada dada dan punggung.

(Sumber: Farida yenni,2012, Ensiklopedi Tanaman Obat Nusantara.Arsaka:Yogyakarta.)

Nah itu sobat semua beberpa alternative tanaman obat untuk batuk. Monggo terapkan yang paling sesuai dengan sobat semua, karena respon dari tubuh pada zat yang masuk akan berbeda bagi tiap orangnya. Jangan aneh kalau setiap obat itu bersikap “cocok-cocokan”. Baik, sampai disini saja bahasan kali ini. Semoga bermanfaat J